Balíček všech témat za zvýhodněnou cenu.
Namaluj si odpověď
Máš svou minulost vědomě zpracovanou, přesto cítíš, že tě "něco" drží zpátky?
Opakují se ti v životě situace, které už nechceš?
Máš pocit, že svůj potenciál nedokážeš plně využít?
Něco v tobě křičí a ty nevíš, jak tomu porozumět?
Někde uvnitř sebe máš schované všechny odpovědi. Duše mluví řečí barev a tvarů. Dovol jí promluvit.
Jaká témata v balíčku arteterapie on-line nalezneš?
Mapa emočních spouštěčů
Mapa spouštěčů ti ukáže, co z tvé minulosti tě stále ovlivňuje ve tvém životě. Jaké emoční zatížení se usadilo ve tvé mysli a řídí tvůj osud, aniž bys o tom věděla.
Strom a jeho kořeny
Co je zdrojem tvé energie a co ti ji bere?
Je tvůj vnitřní svět v rovnováze s vnějším? Strom je symbolem tvé osobnosti.
Vnitřní muž a vnitřní žena
To, co nám chybí uvnitř, doplňujeme venku a naopak. Jednou z cest, jak dojít k harmonii, je podívat se na to, jak spolu komunikují tvůj vnitřní muž a vnitřní žena.
Vnitřní dítě
Jaké pocity sis zakázala? Jak se cítí tvé vnitřní dítě? V dětství si nastavujeme systém sebehodnocení. Pokud nám v dospělosti chybí sebeláska, je dobré navštívit své vnitřní dítě a zvědomit si, co se v něm odehrává a proč.
Seznámení s vlastním strachem
Seznámení se strachem je cesta k tomu, jak se zbavit obav, které nás sužují, i když nemají reálné opodstatnění. (Součástí tématu je i video - Jak pracovat s vlastním strachem.)
Kde je schovaný můj vztek?
Vztek, hněv nebo agrese. Tyto emoce jsou dítěti často zakazovány, tak se schovají uvnitř. Co se děje s emocí, která zůstala uvnitř? Kde je schovaný tvůj vztek? Pustíš ho ven, nebo ho necháš, ať působí uvnitř?
Čím si blokuji svůj potenciál a hojnost?
Aladinova lampa je speciální námět, který ti pomůže odkrýt vnitřní bloky hojnosti.
Detailní návod ti ukáže, jak s obrázkem pracovat a jak v něm najít, co ti brání přijímat hojnost ve svém životě.
Součástí tohoto návodu je video s případovou studií.
(U tohoto tématu nepracujeme s vedenou imaginací).
Jak to probíhá?
Pošlu ti přístup do on-line ateliéru, ve kterém najdeš detailní postupy.
Nejprve si přečteš návod, na co zaměřit své myšlenky před samotným malováním a poslechneš si imaginaci, která tě doprovodí do hlubin tvé mysli.
Pak nakreslíš obrázek podle toho, co jsi při imaginaci viděla. (Nemusíš mít vlohy pro malování, to není podstatné.)
Balíček „Namaluj si odpověď“ získáš za 850 Kč
Balíček se všemi tématy stojí 850 Kč - ušetříš 800 Kč
Jako dárek dostaneš audionahrávku s cvičením k dosažení vnitřního klidu.
a navíc speciální téma - Moje cesta životem - ZDARMA
Jak to máš s osobními hranicemi? - Tohle téma se ti jako dárek otevře týden po vstupu do on-line ateliéru.
žen již vyzkoušelo terapii malováním s mým doprovodem.
Přístup k arteterapii on-line ti zůstane po dobu jednoho roku.
Co potřebuješ?
- Pastelky, nebo barvy
- Připojení k internetu
- Dvě hodiny jen pro sebe
Co nepotřebuješ?
- Talent ani vlohy k malování
- Žádné speciální pomůcky
- Žádnou aplikaci ke stažení
Návod připravila:
Lenka Bartková
„Jestli se ptáš kdo jsem, jsem jen tvé zrcadlo.“
Arteterapii jsem si zamilovala, protože posouvá naše vnímání sebe samých do jiné dimenze.
Jsem lektor, mentor a kouč již více než 20 let a za svůj život jsem již doprovodila na cestě sebepoznání přes 3000 žen.
Je mi 55 let a žiju na kraji lesa v malé vesničce Mnichov se svým mužem Jirkou a kocourem Luciferem.