Práce, vyhoření a osobní hranice

Nemusíš být dokonalá a nemusíš zvládat všechno. Tahle rubrika je o hranicích – o tom, jak se bránit šikaně na pracovišti, jak poznat, že už hoříš, a jak si dovolit zastavit se dřív, než to za tebe udělá tělo.

Syndrom vyhoření

"Pokud chceš letět jako ten pták, říkám ti jako kamarádka, vykašli se na to být perfektní a konečně už roztáhni

Co způsobuje ponorkovou nemoc a jak se tomu bránit?

„Nevadí mi, že jsme celý den spolu, ale jestli nepřestane cinkat tou lžičkou o talíř pokaždé, když něco jí, tak

Jak se bránit šikaně na pracovišti?

„Neustále mě kontroluje! Je to k nevydržení! Přijde, sedne si vedle mě na židli a dívá se, co píšu do