Překroč svůj stín a začni zase svobodně dýchat

Překroč svůj stín a začni zase svobodně dýchat „Chci zase svobodně dýchat!“ odpovídá Kateřina na mou obligátní otázku, „co chceš ve svém životě změnit? Kateřina je žena v nejlepších letech, plná života a energie, ale přesto má pocit, jako by stála na místě. Na cizím místě, ve špatném čase. „Asi už jsem stará,“ říká mi […]

5 fází, jak s námi mluví naše nevědomí

5 fází, jak s námi mluví naše nevědomí

5 fází, jak s námi mluví naše nevědomí Jak mluví naše nevědomí? Na víkendovém semináři Setkání s vlastním životem jsme vstupovali do hlubin našeho nevědomí a nacházeli odpovědi na to, co nám brání posunout se dál.   Bylo to úžasné a inspirující setkání s ženami, jejichž osudy by pohnuly emocemi snad každé z nás.    […]

Jak rozeznat vnitřní hlas od ega?

vnitřní hlas

Jak rozeznat vnitřní hlas od ega? „Jak mám rozeznat vnitřní hlas od ega?“To je asi nejčastější reakce na doporučení, „poslouchej svůj vnitřní hlas.“ Přiznám se, že je to docela náročná otázka, bez ohledu na to, že vnímat svůj vnitřní hlas je vlastně velmi jednoduché. Náročná proto, že nejsou na světě ani dva lidé, kteří by měli stejné […]

Jak nám mohou pocity blokovat hojnost v životě?

Jak nám mohou pocity blokovat hojnost v životě?

Jak nám mohou pocity blokovat hojnost v životě? Jak nám mohou pocity blokovat hojnost v životě? Život je samé tajemství a co teprve naše vlastní pocity. Před časem jsem napsala článek, Sleduj své pocity a cesta se ti ukáže. Popisuji v něm, jak s námi naše pocity hovoří. Některé pocity nás však mohou docela oklamat. […]

Mohou nám sny dát odpověď?

sny

Mohou nám sny dát odpověď? Některé sny ti chtějí něco ukázat a některé jsou jen střípky vzpomínek uplynulého dne. Sen, který stojí za zamyšlení je ten, který z nějakého důvodu zaujme tvou pozornost. Vzbudíš se a pamatuješ si, co se odehrálo. Jsi vzhůru, ale stále cítíš emoce, které tě provázely ve snu.  Pokud se ti […]

Krize středního věku je příležitost začít žít

Krize středního věku

Krize středního věku je příležitost začít žít Krize středního věku „Leni, nemáš nějakou radu na krizi středního věku? Všechno se mi hroutí, nic mi nepřináší radost, tak co jiného by to bylo?“ přišel mi ráno stručný dotaz od Jany. „Nic takového, jako krize středního věku, přece neexistuje,“ naběhla mi první odpověď, jenže pak jsem si […]

Jak se dostat do nevědomí a co se v něm skrývá?

Lenka Bartková Jak se dostat do nevědomí a co se v něm skrývá? „Neuvěřitelné, to se mi ani nechce věřit, že je to tak jednoduché.“ Denisa na mě koukala jako na zjevení. „Počkej, co je neuvěřitelné?“ nedalo mi, abych se ujistila, že dostala odpověď, pro kterou si přišla. „No já už to vidím! Jak je […]

Co si o nás ostatní myslí, není naše věc.

co-si-o nas-lide-mysli-neni-nase vec

Lenka Bartková Co si o nás ostatní myslí, není naše věc. Tolik času věnujeme tomu, co si o nás okolí myslí, místo toho, abychom přemýšleli nad tím, co si o sobě myslíme my sami a proč. Nedávno jsem někde viděla nápis, „Základní nastavení člověka je: nejsem dost dobrý.“ Doplnila bych dospělého člověka. Rodíme se s láskou […]

Je to síla vlastního přesvědčení, co rozhoduje o tvém úspěchu.

Lenka Bartková Je to síla vlastního přesvědčení, co rozhoduje o tvém úspěchu. Je to síla vlastního přesvědčení, co rozhoduje o tvém úspěchu. Nejsou to peníze, rodinné zázemí, podpora okolí, nejsou to naše dovednosti, či vzdělání. Díky svému povolání potkávám neustále nové lidí. Majitele velkých firem, začínající podnikatele, zaměstnance, nezaměstnané, lidi na začátku profesního života i […]

Naše vlastní představy řídí náš život. Čemu vlastně věříme?

Lenka Bartková Naše vlastní představy řídí náš život. Čemu vlastně věříme? Timeo se rozběhla po zelené louce. Viděla, jak se v lese objevily stíny, a hrůza, která začala její tělo pomaličku ovládat, ji přiměla k běhu. Ve vzduchu cítila podivný pach smrti. Vyhnula se vysoké trávě, která nevěstila nic dobrého. Přes tlukot vlastního srdce ještě […]

Řekněte mi, co mám dělat, abych byl šťastný…

Řekněte mi, co mám dělat, abych byl šťastný…

Lenka Bartková Řekněte mi, co mám dělat, abych byl šťastný… „Když mě už tak dlouho znáte, řekněte mi, co mám dělat, abych byl šťastný?“ začala jsem se smát. Docela často se směji v nevhodnou dobu. Na okamžik se mě zmocnily pochyby, co když to myslí vážně? Co když mi tím dává najevo, že jsem selhala, […]

Všechno, co se nám děje, začíná v našich myšlenkách.

Všechno, co se nám děje, začíná v našich myšlenkách.

Lenka Bartková Všechno, co se nám děje, začíná v našich myšlenkách. Báru jsem potkala po dlouhých letech. Úplně jsem zapomněla, jak dovede zářit. Stojíme v hodinové frontě v Makru, a když se konečně dostaneme k placení zapípá terminál, že karta nemá dostatek hotovosti. Chce se mi smát a zvednu hlavu k Báře. S naprostým klidem […]

Komfortní zóna není zrovna komfortní

Proč komfortní zóna nemusí být zrovna komfortní?

Lenka Bartková Proč komfortní zóna nemusí být zrovna komfortní? Co to vlastně komfortní zóna je? Slovo „komfortní“ může být v tomto případě docela matoucí. Často se setkávám s tím, že mi klienti říkají, „to, že se cítím špatně v nějaké situaci, přece není moje komfortní zóna!“ No, jak se to vezme. Komfortní zóna není stav, kdy […]