Překroč svůj stín a začni zase svobodně dýchat

Překroč svůj stín a začni zase svobodně dýchat „Chci zase svobodně dýchat!“ odpovídá Kateřina na mou obligátní otázku, „co chceš ve svém životě změnit? Kateřina je žena v nejlepších letech, plná života a energie, ale přesto má pocit, jako by stála na místě. Na cizím místě, ve špatném čase. „Asi už jsem stará,“ říká mi […]

Vždycky máš na výběr, zda budeš žít život svůj, nebo někoho jiného.

Životní volba

Životní volba? Vždycky máš na výběr, zda budeš žít život svůj, nebo někoho jiného. Životní volbu děláme denně v nepatrných detailech našeho rozhodování. Někdy se zastavíme na celé týdny, měsíce a občas i roky, abychom usilovně hledali cestu, která je takzvaně naše životní. Přitom klíčovou otázkou pro nalezení správné odpovědi zůstává, „žiješ doopravdy svůj vlastní […]

Rodiče, děti, partner… „A kde jsi ty?“

Rodiče, děti, partner… „A kde jsi ty?“

Rodiče, děti, partner… „A kde jsi ty?“ „Když vy neznáte moje rodiče! Já si nemůžu dělat co chci, já musím dělat to, co chtějí oni!“ Z Hanky to konečně vypadlo. Najednou bylo ticho. Nechala jsem ten rozčílený výkřik viset chvíli ve vzduchu. Ticho začínalo houstnout. Jen jsem se na Hanku podívala. Mohla byste to prosím […]

5 fází, jak s námi mluví naše nevědomí

5 fází, jak s námi mluví naše nevědomí

5 fází, jak s námi mluví naše nevědomí Jak mluví naše nevědomí? Na víkendovém semináři Setkání s vlastním životem jsme vstupovali do hlubin našeho nevědomí a nacházeli odpovědi na to, co nám brání posunout se dál.   Bylo to úžasné a inspirující setkání s ženami, jejichž osudy by pohnuly emocemi snad každé z nás.    […]

Jak rozeznat vnitřní hlas od ega?

Jak rozeznat vnitřní hlas od ega?

Jak rozeznat vnitřní hlas od ega? „Jak mám rozeznat vnitřní hlas od ega?“To je asi nejčastější reakce na doporučení, „poslouchej svůj vnitřní hlas.“ Přiznám se, že je to docela náročná otázka, bez ohledu na to, že vnímat svůj vnitřní hlas je vlastně velmi jednoduché. Náročná proto, že nejsou na světě ani dva lidé, kteří by měli stejné […]

Člověče, nemusíš být dokonalý, zastav se na chvíli nebo shoříš!

Vyhoření

Člověče, nemusíš být dokonalý, zastav se na chvíli nebo shoříš! Syndrom vyhoření dnes postihuje stále více žen. Naše nevědomí nám přitom posílá jeden signál za druhým… Ilona zalezla znovu pod peřinu. „Dneska nikam nejdu. Jsem k smrti unavená a při tom mám pocit, že jsem vlastně nic neudělala. Pořád jenom makám a výsledky stejně nejsou […]

Odvaž se nesouhlasit

Odvaž se nesouhlasit

Odvaž se nesouhlasit Jedna z věcí, která tiše a nenápadně začne ničit mnoho vztahů, je strach z odmítnutí. Chceme se ve vztahu cítit dobře. Chceme být milováni a opečováváni. Když vztah začíná, jsme pod vlivem hormonů a cítíme se krásně. „Konečně jsme našli toho pravého a budeme žít jako v pohádce až do konce svého […]

Pusť ho už konečně z hlavy!

Pusť ho už konečně z hlavy!

Pusť ho už konečně z hlavy! „Už je to nějaký čas, co mě opustil a já se z toho pořád nemůžu vzpamatovat. Vím, že bych na něj měla zapomenout, ale když ho vidím s jinou ženou, žárlím a utíkám se někam vybrečet.“  Kolikrát jsem tu větu už slyšela? Proč nás někdy dostane rozchod na dlouhou […]

7 pastí při komunikaci s partnerem

7 pastí při komunikaci s partnerem

7 pastí při komunikaci s partnerem „Nevadí ti, že jsme v obci?“ ptám se Jirky, sedíc vedle něj v autě. „Byla tam sedmdesátka,“ je jeho automatická odpověď. Chvíli přemýšlím nad jeho odpovědí a pak zareaguji, „špatně!“ „Co je špatně?“ zeptá se Jirka už s mírně zvýšeným tónem hlasu. „Ta odpověď,“ neudržím se a začnu se smát. […]

Ztratili jste se ve vztahu? Vraťte se zpátky k sobě.

Ztratili jste se ve vztahu? Vraťte se zpátky k sobě.

Ztratili jste se ve vztahu? Vraťte se zpátky k sobě. „Řekneš mi už konečně, co se vlastně stalo?“ zeptala se nedočkavě Jana. Tandemový seskok si užily, ale Tereza měla v očích nějaké smutné tajemství.  „Už nebudu nikdy žádnému muži věřit,“ pronesla Tereza odhodlaně.  „Jasně, proto jsi právě svěřila svůj život jednomu z nich!“ usmála se Jana. […]